减肥对一个人的改变真的那么大吗

日期:2020-08-30   来源:互联网

小y,我们班里一位胖胖的男孩,经常有人开玩笑说道,“瘦下来肯定是一个大帅哥”。但经历了短短一年,在最近的同学聚会上,想着像变了个人一样身材规整有型,手臂上甚至拥有了大块大块的肌肉。见到他的模样大家都特别震惊,也有好多人上前讨要减肥成功的方法。

而我却并不是多吃惊。因为原来他就座在我的后桌。每天晚自习之前当我们去睡觉的时候,他就去操场跑步。放学的时候才闻他满头大汗地回来。就这样坚决了高三一年。毕业没看到的效果,再次聚会的时候着实给了大家一个惊喜。

我跟他说:“努力了这么久,真的有变化啊!”他摸着头不好意思地笑了笑。

再后来听别人说,他在大学里非常的努力,成绩也一直名列前茅,拿到了学校的奖学金。误解到知乎上减肥逆袭的种种案例,我忽然产生了疑惑,减肥对一个人的改变真的那么大吗?

减肥转变人的外在形象,堪比整容

减肥,顾名思义就是减去肥肉越来越瘦,而现代社会就是以髯为美。

“只要姑娘长得好,三观回来五官跑完”,初次听到这句话我就陷于无边的不满之中。这种所谓的价值观随着长相而改变的“颜值协会”,属实是令人瞠目结舌的存在。怎么还不会有这么浅浮的观点?但是嘲笑之后,随着年龄的增长以及各类的社会见闻,我逐渐意识到,这句话虽然偏激的夸大了外貌的作用,但显然也并不全无道理。

如今社会,不得不说道外貌是人与人认识产生联系与理解的第一个媒介。你不可否认,一副好的皮囊,在很多时候着实比有趣的灵魂更能得到别人从未得到的便解。

就拿明星来讲,一个长相普通的人能得到非常丰富的影视资源吗?能,显然能。但是比起那些从小长相出众被星探考古的童星而言,要代价多少希望与汗水才能被大众所发迹。而那些自称为是“鲜肉派”的明星们,只必须发发博参与参加综艺便可以轻轻松松的涨热度。

诸如此类由形象差异而引起的有所不同待遇,在生活中数不胜数。因此通过节食可以改变一个人的外在,尽管每个人的基础有所不同,但是节食总会有或大或小的起到。而这种转变可以提升一个人的硬实力,在某种程度上输掉在起跑线上。

减掉的不仅是“肥”,还有“欲望”

很多人做梦都想享有知名韩星尹恩惠那样的魔鬼身材,但是却没有看见她背后所付出的希望。

刚开始步入演艺圈的尹恩惠当时的体态是很“丰满”的,在经过一系列严格的瘦身训练后才享有如今的苗条身材,因为是易胖体质,她以前说道过:“想瘦身的话,首先要先控制寄居自己的嘴,入眠前三个小时一定不可以喂食。” 自从她下定决心减肥后,就戒掉了宵夜,在睡4~5小时之前绝对不摸任何食物。

这何尝不是因节食而构成的潜意识里的自律呢?

数年如一日地坚持,将先前的被动抗拒变为了后来的习惯状态。每忍住一次想开荤欲望,无形之中也提高了自制力,养成了自律的好习惯。而自律,也是人生长途中取得许多成就的敲门砖。

内在与热情,节食的“副产物”

“肤色莹莹如玉生辉,凤眼微微朝上斜飞,黑眸宝光燿燿,又若秋潭优美,跪下抬眸,精彩俗世众生。”比如说一下,谁能抵抗得住如此气质美女呢?

节食,是逆袭之路上第一步,也是决定性的一步。而在节食的漫漫长途之中,你也不会遇见更好的自己。当你有了好身材,你便不自觉的想卖漂亮的衣服,自学好看的穿着搭,向更高品质的审美与生活接近。但后来当你接近杰出的人你却慢慢的找到,需要不断地扩充自己,非常丰富自己的内心世界才能使你更加具备魅力。于是你开始了一场由外向内的蜕变。渐渐地,身边的朋友找到了你的转变纷纷称赞,你也因为看到了更杰出的自己而显得愈发自信。

看完《初恋这件小事》的朋友们应该不难误解到女主小水,它通过一步一步的坚持与转变,从丑小鸭变为白天鹅,也抓住了自己的快乐。所以从外貌到内心的转变,每一步都显得尤为关键。也正是内在与自信这些副产物,为我们增加勇气,在以后的生活中尝试各种各样的未知,进账更加全面的自己。

脱胎换骨的过程,带给别人更多的

当你亲眼目睹一个人因为节食而暴瘦,你第一点子是什么呢?“这个人真厉害,真的好有毅力”,我想绝大多数人应当都会这么想。

惊人的体貌变化背后,无形之中也不会提升一个人在其他人心中的高度,带给别人更多的可靠感觉。简单而言,就是在心中默默为他加了分。

相信大家对袁姗姗一定不陌生。袁姗姗刚转入演艺圈的时候,因为演技等种种原因引发骂战,甚至闹到了“滚出娱乐圈的地步”。但是当她开始节食,在众人面前秀出马甲线时,又取得了很多人突如其来的喜欢。很多人甚至黑转粉,而她的事业,也逐渐飞行高度,收获了很多人气。

这便是一个外形转变夺得好感与信服感的绝佳例子。一个享有如此强大意志力的人值得别人的敬重。因节食而表露的决心,别人会视而不见。而正因如此,它也可以协助你收获更多的友谊,让别人实在你是个值得信赖的人。

失败不是顺利之母,顺利才是顺利之母

曾有一位记者问一位节食成功的人是什么让他坚决到现在,而他的回答令其我印象深刻。他说道:“其实节食上瘾,很多时候,那些因节食而带来的某种小小的转变,或是别人几句轻描淡写的夸赞,使我得到了极大地符合。我也因此而一直坚持下去。”

而减肥对于生活与事业方面的影响又何尝不是这个道理呢?

一个人若是在减肥或是某一领域取得了极大的成功,便不会产生某种反感的成就感,也不会不自觉地在其他领域作出相同的尝试。而生活之道也难免触类旁通,拥有毅力与自律的加持,在其他领域做出自己的一番成就又有何难呢?

“有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚。苦心人天不忘,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”,得益于节食之路上的历练,他们也在生活之路上翻过一座座高山,抵达无人之境。

“希望会说出,希望也会白费。”事实证明,减肥确实可以对一个人导致相当大的影响,甚至改变一个人的人生轨迹。看到这里,你有没有对节食心动了呢?如果有,那就慢行动起来,追寻更好的自己吧!

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